血小板減少性紫癜是指外周血小板減少、引起皮膚、粘膜，甚至內(nèi)臟出血的一種原因未明的出血性疾病。與免疫因素、脾臟因素、毛細(xì)血管因素，血小板功能異常有密切關(guān)系。

　　宣教內(nèi)容

　　（一）飲食要有規(guī)律，主副食應(yīng)以高蛋白高維生素為主，如小麥、玉米、小米、糯米、豆類(lèi)、瘦肉、蛋類(lèi)等。多吃新鮮水果，如橘子、紅棗、核桃、紅皮花生、菠菜、青椒、覓菜、白菜等。忌辛辣、油膩及不易消化的食物。保持大便通暢，多食蔬菜、香蕉。

　　（二）不要用力擤鼻涕、宜用軟毛牙刷刷牙。內(nèi)衣柔軟、寬大、舒適、常擦澡、保持皮膚清潔，勤剪指甲?；顒?dòng)時(shí)避免身體擠壓和外傷，進(jìn)行各種穿刺檢查后要局部施壓5～7分鐘。

　?。ㄈ┳⒁庥^察大、小便顏色、性狀、皮膚紫癜、瘀斑情況。

　?。ㄋ模p少人員探視，預(yù)防交叉感染，避免受涼感冒。

　　（五）按醫(yī)囑正確服藥，激素類(lèi)藥物不能自行減量或停藥。

　?。┳⒁獗Ｅ?，自我保護(hù)，去公共場(chǎng)所需戴口罩，避免受涼感冒引發(fā)病情復(fù)發(fā)或加重。

　?。ㄆ撸┍３质覂?nèi)空氣新鮮，陽(yáng)光充足，溫濕度適宜，定時(shí)通風(fēng)

　　（八）緩解階段可以適當(dāng)參加一些鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。要保持個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防各種感染，特別要注意防止外傷的發(fā)生。

　?。ň牛?fù)查時(shí)間及指征 出院后1～2周檢查血小板計(jì)數(shù)，持續(xù)6個(gè)月至1年以上。